Retour au Vivant à 5 minutes de Mornant
Un espace intime et bienveillant dédié au mouvement, au souffle et à votre vitalité profonde.
Comment te sens-tu aujourd'hui ?
Choisissez l'intention qui résonne avec votre état du moment.
Relâcher
Déconnecter du mental, relâcher les tensions physiques et apaiser profondément le système nerveux.
En savoir plus →Respirer
Apprivoiser le souffle, libérer la cage thoracique et retrouver une clarté d'esprit immédiate.
En savoir plus →Énergiser
Renforcer le corps, gainer en profondeur et réveiller la vitalité physique et mentale.
En savoir plus →Explorer
S'immerger dans des ateliers thématiques, des retraites et des expériences hors du temps.
En savoir plus →Un lieu où l'on respire.
Niché dans un hameau tranquille à Beauvallon (Ouest Lyonnais), YES Zen est un studio à taille humaine, chaleureux et pensé pour que vous vous sentiez immédiatement à votre place.
Dès l'arrivée dans le jardin, l'esprit se pose. Nous prenons le temps d'accueillir chaque personne avec authenticité autour d'une tasse de thé.
Ce qu'en disent nos élèves
🌿 Offre Découverte de Rentrée 🍂
Envie de tester le studio ou besoin de conseils pour cibler exactement vos besoins ? Choisissez votre formule offerte :
Prêt à faire le premier pas ?
Chaque parcours commence par une première expérience. Nous serons heureux de vous accueillir et de vous accompagner.