Petit groupe, vraie attention
Une pratique à taille humaine, guidée et adaptable.
Retour au Vivantà 5 minutes de Mornant
Un espace intime et bienveillant dédié au mouvement, au souffle et à ta vitalité.
Ta boussole
Comment te sens-tu aujourd’hui ?
Pas besoin de connaître les noms des pratiques : commence simplement par ce dont tu as besoin maintenant.
Relâcher
Besoin de ralentir, de déposer la pression et de retrouver de l’espace ?
Découvrir cette porte →Respirer
Besoin de revenir au souffle, de t’apaiser ou de retrouver de la clarté ?
Découvrir cette porte →Énergiser
Besoin de bouger, de retrouver de la mobilité et de réveiller ton énergie ?
Découvrir cette porte →Explorer
Envie d’aller ailleurs, de tester une expérience et de changer de perspective ?
Découvrir cette porte →
Tu hésites entre plusieurs portes ?
Fais le parcours « Par où je commence ? »
Ou continue simplement à découvrir le studio.
Le lieu fait partie de l’expérience
Ici, tu ne viens pas seulement prendre un cours.
À cinq minutes de Mornant, un studio intime entre pierre, bois et jardin. Tu arrives, tu poses tes affaires, tu respires — sans l’impression de passer à la chaîne.
Pierre, chêne, bois
Parquet en chêne, murs épais et matériaux qui donnent au lieu son caractère.
Le jardin fait partie du studio
Canopée, pratiques dehors, fleurs, Bain Bleu… et le temps d’un thé ou d’un café.
Tu viens, tout est déjà là
Tapis, bolsters, briques, couvertures, instruments, douche, toilettes et parking.
Plus de 10 ans d’enseignement • plus de 1 000 h de formation • débutants bienvenus • petits groupes
À 5 minutes de Mornant, avec un accès facile depuis Givors, Grigny, Brignais et Rive-de-Gier, le studio accueille des élèves venus de toute la vallée et du plateau.
Le fil rouge
Une méthode, plusieurs portes.
Resonance Flow Method™ — Tout commence par le souffle.
Mouvement, respiration, présence et relaxation ne sont pas des cases séparées. La méthode signature Yes Zen les relie pour construire une pratique plus fluide, consciente et adaptable à ton état du moment.
SouffleMouvementPrésenceFluiditéIntégration
Témoignages
Ce sont eux qui en parlent le mieux.
Des parcours différents, un même lieu.
5,0 / 527 avis Google
★★★★★
« J’ai découvert le yoga Ashtanga avec Julien ! J’ai adoré. »
Ashtanga & Hatha
★★★★★
« Énergique et efficace ! On ne s’ennuie jamais. »
Pratique dynamique
★★★★★
« Une pratique qui a changé ma vie, par ses bienfaits sur le corps et l’esprit. »
Avis vérifié Resalib · mars 2026
★★★★★
« Dès qu’on passe le portail et qu’on traverse le jardin, on coupe avec le stress. Un véritable havre de paix. »
Le lieu · détente
★★★★★
« Julien enseigne avec une bienveillance et une expertise rares. On se sent écouté, guidé et jamais jugé. »
Accompagnement
★★★★★
« Un cadre intimiste, des petits groupes et une attention personnalisée à chacun. Rien à voir avec les grands centres. »
Petits groupes
Ton point de départ
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